花粉

ついに、この季節が・・・・

つらい季節がやってきました・・・・

 

ですが‼‼

今シーズンからこれ試してます‼

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ウイルス、菌、花粉、さらにはPM2.5までブロックするという優れもの‼

花粉症の方の必需品、マスク。

マスクの裏表に2,3プッシュするだけでOK♪

これ、かなり効いてる気がします‼‼

鼻水でな~~~い♪

くしゃみしな~~~い♪

目もかゆくな~~~い♪

これ、オススメですよ~(^-^)

花粉症で苦しまれてる方、一度お試しあれ‼‼

花粉以外にウイルスや菌にも効果があるみたいなので、

冬場の風邪、インフルエンザ対策にもなりますね♪

顔に直接スプレーできるタイプもあるみたいですよ~♪

ランニング

寒いとなかなか朝、布団から出れないですよね・・・

寒さを理由に最近はランニング、さぼり気味でした(汗)

少し寒さもマシになってきたので、ランニング再開しました♪

平日の朝もちょこちょこ走っているのですが、

月曜日のお休みの日に『1人ハーフマラソン大会』してきました 笑

ってか、走り出した時はそんなつもりはなかったんですけどね。。

自宅からハルカスの往復で13㎞程。

そのルートのつもりだったんですが、ハルカスに到着した時に

まだまだ走れるなーと、余裕をかましちゃいまして、、

そこから、堺筋を北上、黒門市場を超えて、本町までRUN‼‼

その辺りから雨が・・・・

ええ、お金も何も持ってきてないので、来た道を帰るしかないですよね~

帰り着いたらグッショグショ(>_<)

はい、距離をのばした事に後悔しました 笑

早く暖かくなーーーーーれ‼‼

 

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走る時はいつもiPhoneのナイキアプリを起動して走っています。

これ、けっこう凄いですよ♪

走った距離はもちろん、走ったルート、1㎞あたりのペース、

今までのトータル距離が記録されるんです♪

さらに、

走った後には、清原和博、長谷川理恵、安田美沙子の誰かが

その日のコメントを言ってくれます 笑

これからランニング、ウォーキングをはじめられる方‼

このアプリ、お試しあれ。

無料です♡

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スタイルチェンジ

もう春は目の前‼‼

そろそろ衣替えのシーズンですね。

ヘアスタイルもそれに合わせてチェンジしましょう♪

 

今春トレンドヘアは???

1. ノーマルでナチュラルなノームコアスタイル

BOB & ウェーブのWOB♪

2. Wバンク

重たい前髪をW(ダブル)型にカットしておでこに抜け感を♪

3. 全体を染めない‼

グラデーションカラーやステップカラーetc

春だからこそイメチェン♪

春髪にして他のみんなに差をつけましょう♪♪♪

春よ、こーーーーい‼

桜咲けーーーーーー‼

ひなまつり

あかりをつけましょぼんぼりに~♪

お花をあげましょ桃の花~♪

今日は3月3日ひなまつりですね~~~

夕方から雨の予報で、、まだまだ寒いですが、、、

本日は第1火曜日、RIDE全力で営業しております‼

 

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キャッシュトレイ、新しくなりました♡

ちなみに、フランス語ではカルトン♡